10 предупреждающих знаков о том, что вы не любите себя

Сегодня некоторые люди до сих пор не знают, насколько сильно они любят себя. Итак, если вы испытываете эти чувства или ведете себя таким образом, это означает, что вы не любите себя. К этим признакам относятся:

1. Старайтесь угождать другим: Если вы всегда делаете что-то, чтобы угодить другим, не придерживаясь при этом своей самооценки, вам все равно может не хватать любви к себе, что заставляет вас всегда искать признания и признательности.15 эффектов любви на ваш мозг и тело

2. Трудно кому-то отказать: Когда кто-то просит вас куда-то пойти, вы, конечно, отвечаете «ОК», а это значит, что вам все еще не хватает любви к себе, поскольку вы тратите много времени на других, чтобы отдать его другим. Короче говоря, вы добры, щедры и готовы помогать другим и заботиться о них до такой степени, что вам трудно кому-то отказать.35 главных признаков того, что он тебя больше не любит

3. Неуверенность в себе. Вы склонны к самокритике, раздражительны или расстроены, иногда считаете, что не заслуживаете хорошего дела или высокого положения, и не любите конкуренции.Любить себя Любить свой характер |  Психология сегодня

4. Любите сравнивать себя с другими: когда вы встречаете кого-то, вы всегда смотрите на него и думаете, что он умнее, добрее, красивее, здоровее, у него приятный характер и т. д. Хотя иногда у вас есть лучшие баллы.Будьте осторожны, сравнивая себя с другими людьми – The Daily Illini

5. Всегда вините себя. Вы всегда сосредотачиваетесь на ошибках, слабостях или вещах, которые у вас не получается, и всегда думаете, что не сможете сделать что-то хорошее.Это все моя вина» |  Почему вы во всем вините себя и как перестать

6. Недовольство своим телом. Вы всегда пытаетесь изменить себя, чтобы выглядеть как другие, и часто говорите негативные вещи о своем теле.Способы борьбы с стыдом тела – ЛГБТК и ВСЕ

7. Застенчивость. Вы всегда застенчивы и часто хотите спрятаться или исчезнуть из социальных ситуаций.Что такое застенчивость?  Как понять это и быть в порядке

8. Всегда думайте, что вы не нравитесь другим: Вы всегда думаете, что другие не заботятся о вас, не любят вас, даже если это неправда, вы всегда думаете о себе негативно.Стратегии помощи детям в преодолении застенчивости - Brisbane Kids

9. Старайтесь привлекать людей, которые не любят себя: Даже если вы знаете, что они вас не любят, им наплевать на вас, вы все равно хотите быть рядом с ними, хотите быть с ними, этот знак указывает на то, что вы все еще хотите не хватает любви к себе..Почему я так стесняюсь мальчиков?  - Кора

10. Используйте плохое поведение по отношению к другим. Вы всегда негативно относитесь к себе и всегда выражаете гнев или плохое отношение к другим. Даже если вы знаете, что это неправильно, вы все равно делаете это.

Перейти к эмитенту новости