СТЭНФОРД, Калифорния (Невада) – Ученые обнаружили, что люди стареют на молекулярном уровне в два ускоренных цикла – сначала в 44 года, а затем в 60 лет.
В исследовании, опубликованном в журнале Природа СтарениеПо данным CNN, ученые из Стэнфордского университета и Наньянского технологического университета в Сингапуре в течение многих лет наблюдали за 108 участниками, чтобы наблюдать возрастные изменения в молекулах организма, включая РНК, белок и микробиоту участников.
Ученые обнаружили, что процесс старения человека не происходит постепенно с течением времени. Вместо этого большинство изученных ими молекул показали, что человеческое тело ускоряет процесс старения в возрасте от 44 до 60 лет.
Сяотао Шен, профессор микробной системной медицины в Наньянском технологическом университете и ведущий автор исследования, рассказал CNN, что результаты показывают, что «мы не стареем постепенно». По его словам, есть некоторые особенно важные периоды для старения и здоровья человека.
Например, способность усваивать кофеин значительно снижается – сначала около 40 лет, а затем снова около 60 лет. Компоненты, участвующие в метаболизме алкоголя, также снижаются, особенно в возрасте около 40 лет, рассказал CNN Майкл Снайдер, заведующий кафедрой генетики в Стэнфорде и автор исследования, имея в виду два периода старения.
Снайдер добавил, что есть много людей, которые говорят: «Люди часто испытывают мышечные травмы и накопление жира в возрасте 40 лет (из-за липидного обмена) и, конечно же, мышечная атрофия (потеря мышечной массы) также возникает у людей в возрасте 60 лет — это огромная проблема». проблема.”
По словам Снайдера, в обеих возрастных группах наблюдались изменения в белках, которые связывают ткани вместе, что может помочь объяснить изменения в коже, мышцах и сердце.
Риск заражения также увеличивается быстрее, особенно после 60 лет. Исследования показали, что люди в возрасте 60 лет и старше чаще страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями, проблемами с почками и диабетом 2 типа.
Результаты исследования, касающиеся старения, могут помочь диагностировать и предотвращать заболевания, согласно исследованию, в котором также говорится, что «признаки, полученные на основе результатов клинических экспериментов, могут быть использованы для улучшения управления здравоохранением и здоровья пожилого населения».
Исследование было сосредоточено на участниках в возрасте от 25 до 75 лет и продолжалось в среднем почти два года. Все участники жили в Калифорнии, были здоровы и принадлежали к разным национальностям. Исследователи собирали кровь, стул, клетки кожи, а также мазки из носа и полости рта у участников каждые три-шесть месяцев.
Поскольку ускоренный процесс старения у женщин можно объяснить менопаузой (обычно в возрасте от 45 до 55 лет), исследователи разделили для анализа мужские и женские профили. Они были удивлены, увидев схожие результаты, предполагающие, что начало старения в возрасте около 55 лет может быть обычным явлением как для мужчин, так и для женщин.
Говоря об уроках, извлеченных из выводов исследовательской группы, ученые рекомендуют внести изменения в образ жизни, например, меньше пить алкоголь и больше заниматься спортом, когда приближается возраст 40 и 60 лет.
Снайдер советует людям, которым исполнилось 60 лет, следить за потреблением углеводов и пить много воды, чтобы поддержать почки. (ТТТН)
