Лапша быстрого приготовления практически не содержит пищевых волокон, а также витаминов и минералов. Лапша изготавливается из муки высшего качества, которая, в свою очередь, содержит рафинированные углеводы. Они не способны надолго насытить организм. А вот различные специи, входящие в состав лапши, хоть и не нанесут вреда здоровью, но стимулируют аппетит. Кроме того, приготовление лапши в кипящей воде в собственной пластиковой упаковке увеличивает риск развития рака. Фактически, нагревание этой упаковки может привести к выделению токсичных веществ.
Ссылка на источник
Ссылка на источник
