Влияние питания на кожу: мнение мурманского гастроэнтеролога • Россия сегодня

: Россия

Новости | 05 12 2023, 22:20 | СеверПост Фото: Московская областная клиническая больница им. П.А. Баяндина Мурманский гастроэнтеролог Ольга Волкова рассказала «СеверПосту», как предотвратить проблемы с кожей, связанные с нарушениями в работе желудочно-кишечного тракта. «Кожа — зеркало пищеварительного тракта. Если на коже появляются неровности, покраснения, прыщи, шелушение, это свидетельствует о плохом состоянии здоровья, прежде всего внутреннего, то есть о проявлении дисбактериоза, когда наблюдается преобладание плохой флоры. более чем хорошо», — пояснил гастроэнтеролог Мурманской больницы. Областная клиническая больница. П.А. Баяндина Ольга Волкова Проблемы печени и желчевыводящих путей на коже проявляются в виде шелушения и сыпи. Аутоиммунные заболевания – язвенный колит, болезнь Крона – имеют внекишечные проявления на коже в виде кольцевидной эритемы или обыкновенных угрей, уточнил врач. «Чаще всего грязная кожа у молодых людей связана с неправильным питанием. Они пьют мало жидкости или напитки с химией, консервантами, стабилизаторами вкуса и большим количеством глюкозы», — отметила Ольга Волкова. В таких случаях гастроэнтерологи лечат дисбактериоз. Сначала из пищеварительного тракта удаляются плохие микробы, затем восстанавливается флора и создаются условия для роста ее хорошей флоры с помощью пребиотиков и пробиотиков. Профилактика кожных высыпаний – достаточное количество жидкости, в среднем 30 мл на кг массы тела. Однако большое количество жидкости гипертоникам не показано. Его необходимо анализировать индивидуально. Здоровое питание – вариант средиземноморской диеты – морская рыба, зелень, отварные овощи, нерафинированное оливковое масло, каши, крупы, ягоды, кисломолочные напитки. Если мясо, то по возможности фермерское. Исключите из своего рациона рафинированные углеводы – пирожные, мороженое, дешевые сладости, сладкие газированные напитки, фастфуд. Остальные нюансы необходимо обсуждать индивидуально с гастроэнтерологом», — рассказала Ольга Волкова. Ранее ведущий независимый гастроэнтеролог региона Жанна Терсинских в интервью “СеверПост” назвала самые распространенные заболевания желудочно-кишечного тракта среди северян. Читайте также: 17-летняя девушка в Мурманске ограбила пенсионера. Ей грозит тюремное заключение. Чтобы первыми узнавать о главных новостях и самых важных событиях дня, подписывайтесь на наш Telegram-канал.

Ссылка на источник

Ссылка на источник