Красноярцам напомнили о Дне распространения информации о синдроме потерянного отпуска

Жителей Красноярска предупредили о негативных последствиях неиспользованного отпуска из-за постоянной работы.

По данным аналитиков сервиса покупки авиабилетов Aviasales, 44% красноярцев в 2023 году либо вообще не ездили в отпуск, либо брали его всего один раз. Участники исследования, отказывавшие себе в отдыхе, отмечали, что в результате они начали чувствовать себя утомленными, напряженными и опустошенными.

Этот набор симптомов получил название «синдром пропущенного отпуска», и Aviasales второй год подряд призывает отмечать 30 марта как день осознания этой проблемы.

«В прошлом году, после публикации исследования, мы получили тысячи комментариев, постов в социальных сетях и даже писем от пользователей, которые столкнулись с чем-то похожим на синдром пропущенного отпуска. Масштаб происходящего вдохновил нас рассказать о проблеме еще большему количеству людей. “, – сообщили представители компании.

В Aviasales заявляют, что День осведомленности о синдроме пропущенного отпуска должен напомнить россиянам о необходимости прислушиваться к своему организму, чтобы вовремя распознать симптомы “депривации отпуска” и обеспечить своевременный отдых. Исследования показывают, что пропуск отпуска отрицательно влияет на самочувствие и здоровье человека. Это может привести к истощению и синдрому хронической усталости.