Медицинский эксперт лаборатории «Гемотест» Роман Иванов посоветовал брать на уборку толстые текстильные или резиновые перчатки, ведь они уберегут от грязи и защитят руки от заноз и порезов.
В разговоре с Life.ru эксперт также рекомендовал носить закрытую обувь. Если вам приходится работать граблями, лопатой или метлой, можно выбрать инвентарь с длинной ручкой, чтобы не сильно наклоняться вперед.
«Также не забывайте, что ранняя весна – время пробуждения клещей. Их можно встретить даже во дворе или в парке. Они прячутся в прошлогодней листве, на ветвях деревьев и кустарников», — предупредил Иванов.
После уборки он советует еще на улице стряхнуть верхнюю куртку, а дома внимательно осмотреть себя и принять душ.
Ранее диетолог Маргарита Королева в разговоре с НСН рассказала о важности разнообразного питания во время голодания.
