Гастроэнтеролог и диетолог, кандидат медицинских наук Ирина Бережная рассказала о причинах изжоги.
В интервью Радио 1 она рассказала, что в первую очередь это переедание. Например, человек весь день не ел, а вечером ужинал и сразу ложился спать.
Другая причина – индивидуальная непереносимость некоторых продуктов.
“И чаще всего это молочные продукты, потому что молочный белок – это сложно, и порой многие люди не знают, что у них аллергия на коровье молоко”, – сказала Бережная.
По ее словам, есть и вредные сочетания продуктов.
Кроме того, стресс может вызвать изжогу.
Ранее диетолог Елена Соломатина рассказала, как выбрать качественное мороженое.
Ошибка в тексте? Выделите его и нажмите «Ctrl+Enter».
Подпишитесь на наш Дзен-канал