Новая тенденция под названием «камешок» начинает разрушать эмоциональные барьеры между родителями и их детьми-подростками.
Вдохновленный ритуалами ухаживания пингвинов папуа в Антарктиде, которые дарят своим партнерам камешки в знак желания построить гнездо вместе, «обмен камешками» в человеческом мире относится к небольшим знакам привязанности. Это могут быть мемы, GIF-файлы или видеоролики в социальных сетях, отправленные друзьям и близким, чтобы поднять им настроение.
Влияние гальки
Для родителей, которые задаются вопросом, почему их дети постоянно делятся мемами и видео, эксперты объясняют, что игра в камешки стала способом наладить связь, укрепить взаимодействие и проявить привязанность. Кэмерон Касвелл, доктор философии, психолог подросткового возраста, подчеркивает двойную пользу этой тенденции. «Когда вы совершаете добрый поступок, ваш мозг выделяет дофамин — нейромедиатор, связанный с удовольствием, мотивацией и подкреплением». Этот всплеск дофамина происходит не только у получателя, но и у отправителя, способствуя возникновению положительной обратной связи доброты и связи.
Касвелл также отмечает, что радость на лице получателя после продуманного жеста высвобождает окситоцин в мозгу, способствуя доверию, сочувствию и привязанности. «Этот цикл доброты может значительно улучшить эмоциональную связь между родителями и их подростками», — говорит она.
Эли Резник, LMHC, LPC, ACS, владелец Консультационный центр «Древо жизни» в Нью-Джерси, объясняет, что традиционные языки любви могут не находить столь сильного отклика у нейроотличных людей. Вместо этого такие действия, как «слив информации» и параллельная игра, могут быть значимыми формами привязанности. «Эти действия могут казаться простыми, но они продуманны и демонстрируют уникальное понимание интересов любимого человека», — говорит она.
Резник предупреждает, что чрезмерное обилие может привести к недопониманию или чувству подавленности. «В «идеальной» ситуации и даритель, и получатель понимают значение жеста и чувствуют себя оцененными по достоинству», — говорит она. «Однако важно понимать языки любви тех, кто вам дорог, чтобы избежать недопонимания».
Родители и «камешки»
Для родителей, которые хотят укрепить связь с подростками, доктор Касвелл предлагает практические советы по включению камешков в их взаимодействие. Она подразделяет камешков на три типа: цифровые камешки, реальные камешки и камешки опыта.
Цифровые камешки – Отправляйте забавные мемы, TikTok или видео YouTube, которые соответствуют интересам вашего подростка. Добавьте быстрое персонализированное сообщение, чтобы показать, что вы думаете о нем.
Настоящие камешки – Оставляйте душевные заметки, приклеивайте сообщения на зеркала или упаковывайте любимую закуску в короткую заметку. Подумайте о том, чтобы оставить новые книги или художественные принадлежности с запиской, поощряющей творчество.
Опыт гальки – Занимайтесь чем-нибудь вместе, например, посмотрите фильм Netflix или сходите куда-нибудь выпить кофе или за мороженым.
Не забывайте уважать границы и понимать, что не все жесты могут быть восприняты так, как задумано. При наличии терпения и творческого подхода камешек может стать важной частью ваших отношений с подростком.
Источник
Что такое «пэблинг» и почему подростки этим занимаются?
Похожие истории
Воспитание детей младшего возраста 101
Доступ детей к социальным сетям ограничен законопроектом ДеСантиса
Пост Пеблинг: новый язык любви? впервые появился на The Independent News.
Пост Пеблинг: новый язык любви? впервые появился в The Independent Singapore News – Последние новости
