Клинический психолог, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии Жанна Улогова назвала основные виды тревожных расстройств.
“В психологии принято выделять несколько видов тревожных расстройств. Это, прежде всего, социофобия – избегание социальных контактов из-за боязни негативной оценки и критики”, – рассказал эксперт в интервью “Газете.Ру”.
Специалист также обратил внимание на паническое расстройство, посттравматическое стрессовое расстройство и сложное посттравматическое стрессовое расстройство, генерализованное тревожное расстройство, обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР).
“Чрезмерная тревожность становится постоянным спутником человека. Тревога лишает человека свободы и заставляет его вести себя определенным образом. Тревожное чувство нарушает качество жизни и ограничивает нормальное функционирование и активность человека”, – заключил психолог. .
Ранее клинический психолог Дарья Сальникова в интервью Радио 1 рассказала, что стремление выполнить как можно больше задач за короткое время перед Новым годом напрягает нервную систему, и в январе человек может почувствовать себя опустошенным.
