Суп содержит множество необходимых организму компонентов.
Употребление супа каждый день — не обязательное правило, чтобы избежать проблем с желудочно-кишечным трактом, рассказала диетолог Людмила Сотскова. Об этом сообщает NewsNN.
Она пояснила, что суп содержит большое количество полезных ингредиентов. Это сбалансированное питание, способствующее укреплению иммунной системы и включающее витамины, клетчатку и белок. Однако если блюдо вам не нравится, не обязательно есть его каждый день, — говорит диетолог. Достаточно простой сбалансированной диеты.
Ранее публиковалось в Вести Подмосковья. что БАД нельзя принимать без консультации врача. Однако правильно подобранные врачом витамины способны улучшить ваше самочувствие. При этом важно избегать избытка витамина в организме.
