Неотъемлемой частью Великого поста является молитва преподобного Ефрема Сирина с земными поклонами.
Вот как её положено по уставу читать: 👉🏻«Господи и Владыко живота моего, дух праздности, уныния, любоначалия и празднословия не даждь ми.» 🔻Земной поклон. 👉🏻«Дух же целомудрия,...